วิธีบอกรัก
บทความจาก กรมสุขภาพจิต
การบอกรัก เป็นการเปิดเผยความรู้สึกภายในของคุณต่อคนที่คุณรัก การบอกรักไม่ใช่เรื่อง ผิดหรือบาป หญิงและชายสามารถเปิดเผยความรู้สึกของตนเองได้ แต่ควรตระหนักว่าการตอบรับ หรือ ปฏิเสธเป็นสิทธิของเขา คุณจึงควรเตรียมตัว เตรียมใจรับความผิดหวังไว้ด้วย
สำหรับวิธีบอกรัก มีได้หลายวิธี ดังนี้
แสดงความสนิทสนมและให้ความช่วยเหลือเขาในเวลาที่เขาต้องการความช่วยเหลือ
ใช้สายตาและท่าทาง แต่ไม่ได้หมายความว่าจะให้คุณมองคนที่คุณรักด้วยสายตาที่ หยาดเยิ้ม หรือแสดงท่าทางที่ดูแล้วเหมือนให้ท่าอ่อยเหยื่อฝ่ายตรงข้าม แต่ให้แสดงออกอย่างเหมาะสม และ พอดี เช่น มองด้วยสายตาอ่อนโยน ใช้กิริยาวาจาที่สุภาพแสดงถึงความห่วงใยและเอื้ออาทร เป็นต้น
การให้สิ่งของเล็กๆ น้อยๆ ซึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นของมีค่าราคาแพง แต่ให้เพื่อเป็น ที่ ระลึก เป็นการสื่อถึงความรู้สึกที่ดีแก่เขา
พูดถึงความดีของเขา และบอกเขาว่าเราชื่นชมความดีของเขา เวลาเราอยู่ใกล้เขา เรารู้สึก สบายใจ และมีความสุข
สิ่งที่ควรระลึกไว้เสมอในการบอกรักคือ ควรให้เหมาะสมกับเวลา สถานที่และโอกาส กรอบประเพณี วัฒนธรรมของไทยที่ไม่นิยมการสัมผัส หรือแตะต้องตัว เพราะจะเป็นการนำไปสู่ความต้อง การ ทางเพศได้ กลายเป็นความใคร่ไม่ใช่ความรัก
หากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติม โทรมาคุยกับเราได้ที่หมายเลข 02-526-3342 ตลอด 24 ชั่วโมง
โดย: คุณสินีนาฏ จิตต์ภักดี - พยาบาลวิชาชีพ 8 ศูนย์ส่งเสริมพัฒนาการเด็กภาคเหนือ จ.เชียงใหม่
ขอบคุณข้อมูล สุขภาพจิต และ จิตวิทยาความรัก จาก กรมสุขภา
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น
หมายเหตุ: มีเพียงสมาชิกของบล็อกนี้เท่านั้นที่สามารถแสดงความคิดเห็น